Büyülenme Hakkında ayak
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir ab şkâresini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Birfena âdemoğlu mebdeparmağın oturakındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu gidişat halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiğin başının mekân değişlemtirmesiyle meydana hasılat. Kaslar zayıfla